Con música, baile entretenido y comida saludable, los vecinos de Penco disfrutaron de la gira nacional del programa Elige Vivir Sano, actividad que contó con la presencia del alcalde de la comuna, Víctor Hugo Figueroa, además del equipo nutricional del Centro de Salud Familiar del sector, quienes se encargaron de educar a la población.

Viviana Pinargote, Directora del Cesfam de Lirquén, asegura que disminuir las porciones, comer frutas y verduras, además de beber abundante agua es una de las principales recomendaciones, “educar a la población es esencial, consumir porciones adecuadas y crear hábitos alimentarios correctos, además de realizar ejercicios tres veces por semana, son los procedimientos indicados para reducir los índices de obesidad”.

“El llamado es que nuestra población se acerque a la vida saludable, hacer ejercicio al aire libre es una de las actividades importantes para mejorar la salud y calidad de vida de las personas, acción a la que se suma la invitación a recorrer el sendero de La Cata, para disfrutar en familia de largas caminatas inmersas en un entorno natural”, explicó el jefe comunal.

Actividad deportiva que pretende mejorar la salud de los habitantes de la comuna, recreación y esparcimiento que tiene por objetivo educar a la población, para disminuir los índices de obesidad y sedentarismo en el país.

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